人生なかなかうまくいかないなぁ。なんでだろう。
そんなときに出会った断捨離。
はじめは断捨離ってなに?
本当に効果があるのかな?
断捨離や掃除力をつけることによって本当に運気アップするの?
イマイチ運気がよくない・・そんな人に読んでもらいたいです。
断捨離して、掃除して、私がどのようにして変わったのか
運気アップしたのかお話します。
運気アップしたい方のお役に立てたら嬉しいです。
断捨離とは? 断捨離と掃除の力(チカラ)を知る!
さて、では断捨離とはいったい何?
生活に調和をもたらそうとする思想であり、
やましたひでこ(山下英子)の著書において発表された。
「断捨離[1]」「クラターコンサルタント[2]」は山下の登録商標である。
断捨離 – Wikipedia [はてなブックマークで表示] https://ja.wikipedia.org/wiki/断捨離
ある一時から急に断捨離という言葉が流行りだしましたよね。
断捨離とは「いつか使うから」「とっておけば」
のような「もったいない」という気持ちを捨てること。
自分の生活の中や心の中にある、いらないものとおさらば!!
モノへの執着から離れることです。
捨てることで自分の中にあるこだわりを捨てて自由になる。
心がざわざわしたり乱されていた原因と
向き合って、不要なら捨てる!
捨ててシンプルに生きるという意味から
「ミニマミスト」も最近は流行っていますね。
そう、断捨離とはただ片付けをして部屋が
スッキリするだけではないのですよね。
心も体も繋がっています。
ただものを捨てるだけではなく、
捨てて心も体もスッキリし、変なこだわりや
とらわれも取れていきます。
結果、効果として断捨離をすることにより
運気がアップするといわれています。
そして掃除もまた運気アップには大切なこと!
風水学的にも掃除の行き届いているキレイな家
にはよい運気が集まるといわれています。
トイレ掃除をしたり掃除機をかけた後って
気持ちいいし、気分もスッキリしますよね。
断捨離も掃除も、心と体に繋がっていて
健やかに幸せに生きていくためには
大切なことなんだなと私は思います。
断捨離、掃除で運気アップした効果の体験談その1
私はもともとは「もったいない星人」でした^^。
「いつか使うはず」
「また流行りがくるからとっておこう」
「誰かにあげようかなぁ」
なんて理由をこじつけては捨てられない人でした。
洋服や靴などファッションも大好きでとにかく
モノが多い。
体は1つなのにこんなに必要ないでしょー(笑)
そして一緒に暮らすパートナーもモノを
どんどん増やす人でした。
一緒に暮らしはじめた時はまだモノが少なく
快適に暮らしていました。
1年2年と経つうちに少しずつお互いのモノが
増え始め、その頃からたわいもないケンカが多くなりました。
仕事も忙しく、モノも多く、部屋数も
あったため掃除も大変で・・・
知らず知らずストレスを溜めていったのですよね。
そして5年という月日が経ち、お互いの不満や
ストレスが爆発し、とうとう破局を迎えたのでした。
もちろんモノが多いから別れようではありませんが。。
積み重ねですよね・・お互いに余裕がなくなったのかも。
そしてここでやっと自分の人生を振り返る機会がやってきました。
引越しです。
とにかく今までのつまらないこだわりや
中途半端にとっておいたものは捨てよう!と。
そして大事なことはなぜ断捨離をするのか?
心も体も頭の中も軽くして・・・
幸せになりたいから。
そう思ったときにどんどん捨てていくことが出来ました。
●2人の思い出のモノはサヨナラ。
●何年も着ていない服や靴もバイバイ。
●大量の本やCDも必要最低限で捨てる。
●人から貰ったものなども不必要ならゴメンナサイ!
●必要以上の食器もいらない
●カゴとか布とか大量の雑貨も最小限で
「もったいない」「いつか使う」
そんな気持ちは捨てて、モノとサヨナラしました!
うーーーん! スッキリ!!!
ほんとにモノが減りました。
余談ですが、モノを捨てるときはいつも
「ありがとうございました!」って言います。
捨てるにも感謝の気持ちを忘れずに~という感じで。
そして、引越し先には必要なものだけ。
モノが少なくなったぶん掃除も楽なんです。
モノがゴチャゴチャなくなったので
掃除しやすーーい^^。
毎朝のトイレ掃除も歯を磨くのと同じ
ように習慣に。
キッチンも使ったらすぐ掃除するようになり
7ヶ月たった今もピカピカ。
さぁ、掃除しなきゃ!と気合い入れることもなく
当たり前のように楽にできるのがいいですね。
あんなに捨てたのに特に困ることもない。
そうなんですよね、今まで必要以上に
モノを持っていたので別に困らないんです。
どこに何があるっていうのもすぐわかるし
頭の中がスッキリしています。
効果なのかわからないけど、今まで原因不明
の湿疹や肌荒れが治ってきた。
ストレスだったのかな?
あと、数年ほど疎遠にしてた友人との再会があったり。
そして新しい出会いがあったりと^^♪
これが断捨離や掃除の力が関係ないとは思いにくい。
滞っていたものがすーーっと流れ出している気がするのです。
必要最低限のモノでシンプルに生きることが
私にとっては本当に大切なことだったんだなと実感しています。
断捨離したことによって自分自身を見つめなおす
ことができたように思います。
断捨離、掃除は落ちていた私を救ってくれた恩人ですね。
感謝いっぱいです♪
断捨離のまとめ
これからもモノを増やさないように
気をつけて、自分の心地よい空間で
気持ちよく生きていきたいなと。
断捨離、掃除♪ 本当にいいですよ!^^
是非、断捨離、掃除で運気アップの実感してくださいね。