「夏バテ」の記事一覧

今年の夏もとにかく暑い! 夏バテはしていませんか? 夏バテで何もやる気が起きなかったり、眠れなかったりで疲労もどんどん 溜まっていきますよね>< 今回はそんなあなたのために、夏バテ予防と対策、 疲労回復するた […]

日本の夏は湿度も高く、夏バテで体調崩す人も多いですよね。 暑さが増していくと水分ばかり摂りすぎてなんとなくだるくなる。 だんだん体がしんどくなり、夏バテで寝込むなんてことありませんか？ 本日は夏バテの原因と対策、効果的な […]